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【自分パラダイス化!2025バリ島ZEN &SURFリトリート】
2026年度開催はメルマガでお知らせします

地球パラダイス化プロジェクト主催
2025バリ島Zen &Surfリトリート
本当に人生を満足させるために必要なものとは何でしょうか?
健康や物質的な豊かさも大切ですが、何をしていてもどこにいても離れられない精神の本当の安定、心からのよろこびや安心感は地球上の誰もが望んでいることではないでしょうか。
このリトリートの目的は、坐禅・瞑想や感情のワークを通して本当の自分の声を聞くこと、そしてなにより母なる海のエネルギーである波に毎日触れることによって、私たちの精神が真の充足感を知り、それを土台に本当に望む人生を歩めるきっかけとなることです。
Zen & Surfリトリートの特色

1
感情筋トレ
感情の正しい感じ方を教えてもらったことはありますか?感情は肉体で起きるエネルギー変化。このエネルギーを流し、体から抜けていくのを感じる方法をお伝えします。
また同時に感情の背景にある意識や思考のサイエンスを学びながら、リトリート中に開放できる感情はすべて開放してもらうことで、本当にストレスから開放される感覚を「体感」してもらいます。
2
坐禅・瞑想
日々私たちは、さまざまなな思い込みや信念・観念のフィルターを通して自分と他者をジャッジして過ごしています。
坐禅、瞑想は、その観念のフィルター越しに物事を眺めることを止め、自分と世界に直接純粋に触れる実践です。
このリトリートでは、毎日の瞑想の実践とともに、座学を通して瞑想を論理的に理解し、思考や感情とは何かを学びます。
また、身体面、エネルギー面からも瞑想にアプローチし、総合的に瞑想を深められるよう取り組みます。
3
サーフィン
このリトリートのユニークな特色は、感情ワークと瞑想を通じて精神へのアプローチを深めることと同時に、サーフィンを通じて毎日母なる海に身を浸すことを大切にしているところです。
宇宙のエネルギーである波に無邪気に触れ合うサーフィンは、ことばを超えた自由や幸福を私たちに教えてくれます。これは、本当の自由と大安心を求める瞑想と目的を同じくするところでもあります。
大自然の中サーフィンに取り組むことで、体・エネルギー・感情・思考が自然に整えられ、精神的なリトリートの学びが有機的に体に定着する大きなサポートとなります。

Zen & Surfリトリートの目的
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人生の真の目的に目覚める
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自分の人生を本当に満足して生ききることができるようになる
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心身の健康の実現
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感情の支配からの解放(人間関係・経済状況・健康状態の大幅な改善)
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すべての感情をそのまま受け入れ、ポジティブな感情を感じやすくなる
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ボディー・エネルギー・意識を育てる
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夢の実現方法を学ぶ
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潜在意識を書き換える方法を学ぶ
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瞑想を人生の習慣に
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自らの人生の本当の目的に目覚める
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宇宙を感じる、つながる
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慈悲の心を育てる
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サーフィンをたのしむ!
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自分をパラダイス化する!
主催:地球パラダイス化プロジェクト


〜宗貫から〜
坐禅のナビゲート
坐禅の日常への定着化
「道」を歩むとは
宇宙の話
思考や感情とは何か