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RETREAT

【自分パラダイス化！2025バリ島ZEN &SURFリトリート】
旅の仲間募集中
日程（6泊7日）
20254年01月26日（日）～02月01日（土）

地球パラダイス化プロジェクト主催
2025バリ島Zen &Surfリトリート

本当に人生を満足させるために必要なものとは何でしょうか？

健康や物質的な豊かさも大切ですが、何をしていてもどこにいても離れられない精神の本当の安定、心からのよろこびや安心感は地球上の誰もが望んでいることではないでしょうか。

このリトリートの目的は、坐禅・瞑想や感情のワークを通して本当の自分の声を聞くこと、そしてなにより母なる海のエネルギーである波に毎日触れることによって、私たちの精神が真の充足感を知り、それを土台に本当に望む人生を歩めるきっかけとなることです。

Zen & Surfリトリートの特色

感情筋トレ

感情の正しい感じ方を教えてもらったことはありますか？感情は肉体で起きるエネルギー変化。このエネルギーを流し、体から抜けていくのを感じる方法をお伝えします。

また同時に感情の背景にある意識や思考のサイエンスを学びながら、リトリート中に開放できる感情はすべて開放してもらうことで、本当にストレスから開放される感覚を「体感」してもらいます。

坐禅・瞑想

日々私たちは、さまざまなな思い込みや信念・観念のフィルターを通して自分と他者をジャッジして過ごしています。

坐禅、瞑想は、その観念のフィルター越しに物事を眺めることを止め、自分と世界に直接純粋に触れる実践です。

このリトリートでは、毎日の瞑想の実践とともに、座学を通して瞑想を論理的に理解し、思考や感情とは何かを学びます。

また、身体面、エネルギー面からも瞑想にアプローチし、総合的に瞑想を深められるよう取り組みます。

サーフィン

このリトリートのユニークな特色は、感情ワークと瞑想を通じて精神へのアプローチを深めることと同時に、サーフィンを通じて毎日母なる海に身を浸すことを大切にしているところです。

宇宙のエネルギーである波に無邪気に触れ合うサーフィンは、ことばを超えた自由や幸福を私たちに教えてくれます。これは、本当の自由と大安心を求める瞑想と目的を同じくするところでもあります。

大自然の中サーフィンに取り組むことで、体・エネルギー・感情・思考が自然に整えられ、精神的なリトリートの学びが有機的に体に定着する大きなサポートとなります。

Zen & Surfリトリートの目的

人生の真の目的に目覚める
自分の人生を本当に満足して生ききることができるようになる
心身の健康の実現
感情の支配からの解放（人間関係・経済状況・健康状態の大幅な改善）
すべての感情をそのまま受け入れ、ポジティブな感情を感じやすくなる
ボディー・エネルギー・意識を育てる
夢の実現方法を学ぶ
潜在意識を書き換える方法を学ぶ
瞑想を人生の習慣に
自らの人生の本当の目的に目覚める
宇宙を感じる、つながる
慈悲の心を育てる
サーフィンをたのしむ！
自分をパラダイス化する！

主催：地球パラダイス化プロジェクト

エリツィン編集長

ただのサーファーです。水着や日焼け止めを売りながら、世界の真実や宇宙人について調査していましたが、飽きたので最近はほとんどサーフィンと感情筋のトレーニング。しあわせな人生のためには週20時間以上働いてはいけないとどこかで読んで実践しはじめましたが、もはや多分週10時間も働いていません。寒い冬はインドネシアに隠れてます。念ずれば花開くは小学校からの座右の銘。笑う門には福来たる、真面目禁止、一日一爆笑が日課。変なブログ書きながら地球と自分パラダイス化目指してる。

ゲスト
宗貫（そうかん）

禅僧。京都栖賢寺住職。芸大を卒業後、作品制作環境を求めて徳島県海部郡に移住しサーフィンを始める。「本当のしあわせとは何か」という自らの根源的な問いを解く鍵を、波との調和を目指すサーフィンに見出し、毎日のサーフィンを楽しみながらヨーガを通した精神的な探究を始める。本格的な精神修行を志し、ヒマラヤ山中での修行を経て、２８歳の時、禅僧として出家。専門僧堂での修行後、２０１６年より無檀家で無住であった栖賢寺に入寺。師に参じながら坐禅会を主催し、禅友と共に坐禅修行を続ける。