日時：5/2（土）14:30〜16:30
場所：zoom（参加者にはメールでアドレスお知らせします）
料金：3300円

 

参加条件
・録画共有なし。リアルタイム参加のみ。
・途中参加、退出不可

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お申し込み締め切り：4/30（木）23：59pmまで

久しぶりの宗貫さんのオンライン坐禅会のご案内です。
私は坐禅が日常になったことで、嫌なことや困ったことが起きた時に安心して逃げられる場所ができたように感じています。とにかくなにかしなければという謎のプレッシャーに追われる日常生活から抜けて、「なにもしないをする」贅沢な時間を共にすごしませんか？

宗貫さんからのメッセージ〜
私たちが、日々、朝から晩まで最も多く行っていることは何でしょうか。

それは、「思考する」ということ――つまり、マインドを働かせることかもしれません。

マインドとは、自己に対して、他者に対して、常に反応しジャッジし続けることによって、トラブルを避け、良い結果に至ろうとするものです。いわば、サバイバルのためのプログラムと言えるものです。

このプログラムは、便利さや快適さをクリエイトしようとする一方で、観念や執着といった「苦」の原因をも作り出します。ですから、諸刃の刃のような性質を持つものとも言われます。

本来であれば、このマインドを一つの道具として扱うことができます。しかし私たちは、繰り返し使い続けてきたこの「道具」そのものを、自分自身であると見なして生きているのかもしれません。

しかし、先人たちは、マインドという道具に支配されることから解放され、本来の自己に目覚めていく道を見出し、それは現代にまで受け継がれてきました。

その端的な実践が、坐禅・瞑想です。

今回のオンラインでの坐禅会は、私たちのいのちとマインドの仕組みを学び、坐禅・瞑想を日常の中で実践し、深めていくための会になればと願っております。

ご縁の整う方と、共に坐るひとときを持てましたら光栄です。

合掌

宗貫