TESTIMONIALS
セミナー、リトリート参加者の声
参加のきっかけ
イライラが抑えられず、家族がやることにもつねに怒っていて家の雰囲氣がとても悪くなっていた時にえりさんの感情の解放についてのブログを読み、自分なりに感情の解放をやってみたらちょっとやっただけなのにすごく効果があったんです！でも自分だけでは少し行き詰まった感じがしてたのでセミナーのお知らせを見て速攻申し込みました。
私は、もともとカッとなりやすく、自分の中の正義とかの判断基準が厳しく、それにより他人や自分自身を責めてしまったりしていたので、その怒りをコントロールしたいということろからセドナメソッドに興味を持っていました。リトリートを経て、もっと自分の中に落とし込みたいと思っていたところに、今回のセミナーだったので、すぐ申し込みました。
HSP（流行りの言い方では「繊細さん」）でさほど人付きあいが得意じゃない私にとって、たまに人と会うことはたしい反面、時が経つにつれ自分のなかでとても大きなできごとへと膨張して、刺激になってしまうことがありました。グダグダと後悔しては打ちひしがれ、いい大人になったというのに些細なことに振り回されていることが嫌で仕方がなかったし、自分で自分に疲れるのもどうにかしたい。そんな自分ののっぴきならない感情をコントロールして、ただただ平穏に過ごしたい、一喜一憂から卒業したい、そんな思いから参加を決めたのでした。
経済的不安が大きすぎて、募集要項の「経済的不安がある方」を見て「はい！私、私、私！」と思って参加即決したくらいでした。
参加前と後の変化
いちばんの収穫は薬が減らせたこと。私はけっこうヘビーな片頭痛の持ち主で、他にも体のあちこちに不具合やアレルギーを抱えている。長年、鎮痛剤が手放せなかったのが、薬を飲むのは本当に手に負えない時だけになったので、これは私的にはかなりな進歩なのだ。
仕方がないって諦めて薬をのむ時の敗北感ったらないし、薬から抜けられない罪悪感にもうんざりしていた。でもエリさんの話を聞いて「自分で治すんだ」という覚悟ができたのが大きなターニングポイントになった！症状の大元となる「感情」のお片付けをしないことには始まらないってことが腑に落ちたのでサクサク行動に移せたのが大きかった。
私は起きてもいないことを妄想しては恐れてしかもそれを引き寄せてしまってましたが、セミナーを受けてからは、そう思ってしまった時に感情をリリースするとそれ以上は考え込まなくなるしその現実はやってきてません。
今まで私は感情がコントロールできないからいけないんだと、思っていたけど本当はコントロールするのではなく解放（融合）するんだ！って事を覚えたらマジで生きやすくなりました！
2ヶ月間、感情を見つめて解放する事と、瞑想（瞑想がこんなに氣持ちいいものだと知りませんでした！）を続けていたら、氣づけば離婚話があってから出始めた謎のカユイ蕁麻疹が出なくなっていました！！夜中に目が覚めるほど痒くて、こんなこといままで無かったのできっと離婚が原因だろうとおもっていたんですが、治ってしまいました！
そして、宙ぶらりん状態だった（きっと離婚を受け入れられてなかった）離婚届も提出する事ができ、その3日後には二人でちゃんと話し合えて、しっかり感謝の気持ちも伝えられました。今は彼には感謝の気持ちしか湧いてきません。
じつは私はエリさんから教えてもらったホメオパシーも過去に試していたし、『セドナメソッド』もしかり。それが今回のセミナーを受けて、知っているだけじゃ何の役にも立たねぇーっ！と心の底から実感。一読してたけど日常に落とし込めずにいたし、仕事を辞めてからも変わらなくちゃ、やらなくちゃとずうーっと思っていたけど一人じゃできなかった。だから感情筋トレを開催してくれたエリさんには本当に感謝しかない！
日々感謝と幸せな氣持ちかジワジワと湧いてくることが多くなって、ただここにいるだけで幸せだって思えるそんな感覚が湧いてきて、これがエリさんがいう地球パラダイス化計画の一つなんだなって思いました。この感覚を一人一人が感じられたらなんてパラダイスな地球になるんだろう。そう思います。
幸せは成るものじゃなく自分の中にあって、幸せっていう感情を感じることなんだなって実感しました。感情を見つめてると、幸せの感情を感じやすくなるんだなと。この感覚を知ることができただけでも本当に価値のある2ヶ月だったと思います。
参加前は何にかんしても怒っていて、何かあると子どもに怒鳴り散らしてました（笑）でも、怒りを解放することをつづけていたら子どもに
「お母さん最近怒らなくなったね。だから家の中も明るいし、家の中がいい感じだね」
と言われました。子どもがその変化に氣づくなんて本当にびっくりしました。あと、兄弟喧嘩が酷くて聞きたくない家に居たくないと思っていたのに兄弟喧嘩の声も全然聞かなくなりました。
「つねにその現状は自分が作り出してる」ってエリさんの言葉が身にしみて分かりました。
セミナー前の私は、お金がないからやりたいことができないんだと思いこんでいました。でも、自分の感情と向き合い、手放していくなかで、不安で怖かったからやらないでいたことに氣がつきました。
氣がついて動いたらばーっと色々決まり、準備は大変だったけれどその勢いで自分のブランドを持つという目標をクリアしてしまいました。「不安に感じていることは今起こってないし、エネルギーは今あるものに感謝することに使うべき」を教えてもらったことはこれからの私にとってとても大きいです。
物の見え方もぜんぜん変わってきました。以前は貧乏な人が出てくる悲しい映画には「自分もこうなる…」と思って不安になり、サクセスストーリーは「こんなに上手くいくワケない。映画の中のお話！」として観ていましたが今は後者にも共感できます。自分の人生ハリウッド映画よりおもしろい！
今後どのように活かしていきたいか
このまま自分の感情を手放し融合しもっともっと自分の世界がhappyに包まれていけるようにしたいです。そして今まではあまり課題にもしていなかったお金のことについてもっと解放してもっと過ごしやすい環境にしていきたいです！
見やすい動画も毎回作成してくれて、まとめの資料があったりと、セミナーの時間はそれに集中できる環境も整えてくださりありがとうございます。
セミナーを受けている間、あまりにもエリさんがたくさん与えてくれるので(笑)、何も返せないのが申し訳ないな…、と心のどこかで感じていました。マジで溢れるくらい一方的に貰うばっかりで、私も誰かの役に立てたらなぁ…なんて思い始め…。ピッカーン！セミナーを終えたある日、私は宇宙的使命を思い出した！そうか私も伝えていけばいいんだ！
先述のとおり私はHSPなので、エリさんの「ポップなオカルト」じゃないけども、明るく楽しいHSP界を広げていくのもいいな…、と思い（HSP界隈はどうも病的だったりイメージが暗めなので）、なななんとYouTubeをはじめてみることにしました！
本当にたくさんの知恵を分けてもらった。「出し惜しみ」って単語を知らないんじゃないかってくらい情報がダダ漏れで(笑)、プライスレスがすぎる！セミナーは毎回面白おかしくて笑いが絶えなかったし、オカルトとか宇宙人のこととかフツーに話せる友だちにはそうそう出会えないので、このご縁をつないでくれたことにも感謝だ。
これからもきっと、不安になること、怒りを感じること、悲しくなること、いろいろあると思いますが、そのたびに、このセミナーを思い出して、感情と向き合い、開放していきたいと思います。セドナメソッドは、本を読めば書いてあるのだけれど、他の人と一緒にやることで、シェアされるお話しに共感したり参考にしたりできるので、今回参加して本当に良かったです。宇宙人の話しができる仲間ができました（笑）
自分が、この人生でやるべきことに一歩踏み出すきっかけをくれた、感情筋トレーニングセミナーに心から感謝してます。ありがとうございました！
感情の観察、解放、瞑想が癖になりつつあるので、このまま継続して幸せをいっぱい感じて毎日グッドバイブスで過ごしていきたいです！そしていつか母になったら子育てに活かして行きたいと思います！
